Rückenschmerzen sind beim Mountainbiken häufig, vor allem aufgrund der anhaltenden Krümmung der unteren Wirbelsäule während anstrengender Bergauffahrten. In dieser Studie haben wir untersucht, ob ein spezieller Mountainbike-Sattel mit ergonomischen Merkmalen (Erhöhung des hinteren Sattels, ein längsverlaufende Vertiefung und eine seitliche Instabilität – die sogenannte „Active“-Technologie) Rückenschmerzen bei Mountainbikern reduzieren kann, die bereits Erfahrungen mit radsportbedingten Rückenproblemen haben (Teilnehmerzahl: 28).

Ein Feldtest zeigte, dass der experimentelle Sattel im Vergleich zum gewöhnlichen Sattel der Fahrer zu einer signifikanten Reduktion von Rückenschmerzen nach einer Bergauffahrt von mehr als einer Stunde führte (p = 0,001, starker Effekt). Zusätzlich führten wir im Labor Experimente durch, um die Auswirkungen der „Active“-Technologie auf die Bewegungen von Becken und Wirbelsäule sowie auf die Aktivität der Muskulatur zu untersuchen.

Die Ergebnisse legen nahe, dass die „Active“-Technologie potenziell positive Effekte auf die Bewegungen von Becken und Wirbelsäule sowie auf die Muskulatur hat. Diese Effekte könnten in Kombination mit einer optimierten Sattelgeometrie die beobachtete Reduktion von Rückenschmerzen nach Bergauffahrten beim Mountainbiken erklären.